Wenn Sie sich angesprochen fühlen, lade ich Sie ein,
aus: “Kenn ich – kann ich aber nicht” ein “kenn ich – kann ich!” werden zu lassen.
Inhalt: Was ist Stress, warum erleben wir Stress?
Mein Leben nach Kalender – Stress und seine Folgen.
Eine kritische Auseinandersetzung mit dem eigenen Zeitmanagement.
Achtsamkeit – wofür brauch ich die?
Selbstfürsorge – erstmal kommen die anderen!
Nein sagen ist nicht schwer!
Auszeit nehmen – wozu?
Meine Stunde für mich – Me-Time!
Alltagsorganisation
Was sind meine Lebensrollen – wie werde ich jeder gerecht?
„Wer bin ich und wenn ja, wie viele?“
Work-Life-Balance
Termine einzeln oder als Gesamtpaket buchbar.
Referentin: Sina Krupp
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung unter:
info@levenswell.de
oder über das Kontaktformular
- Termine:
- Ab Mai 2024 – an 6 aufeinanderfolgenden Terminen:
- Termin:
- Freitag 17.05. 09.30 Uhr – 11.30 Uhr
- Termin:
- Freitag 24.05. 09.30 Uhr – 11.30 Uhr
- Termin:
- Freitag 31.05. 09.30 Uhr – 11.30 Uhr
- Termin:
- Freitag 07.06. 09.30 Uhr – 11.30 Uhr
- Termin:
- Freitag 21.06. 09.30 Uhr – 11.30 Uhr
- Termin:
- Freitag 28.06. 09.30 Uhr – 11.30 Uhr
- Location:
- In den Praxisräumen
- Ort:
- Enge Straße 13 | 25836 Garding
- Investition:
- 49€ pro Termin und Teilnehmerin